私教实践与指导(上海体育学院)mooc慕课答案2026年版满分测试WYC

对应课程:点击查看
起止时间:2020-04-20到2020-07-01
更新状态:已完结

第1章 认识私人教练 1.1单元测验

1、 一名私人教练需要具备哪些基本素质？

A:专业知识
B:专业形象
C:训练经验
D:较好的沟通能力
答案: 专业知识;
训练经验;
较好的沟通能力

2、 目前市面上常见的健身教练证书包括哪些？

A:国职
B:ACE
C:NSCA
D:SSAC
答案: 国职;
ACE;
NSCA

3、 健身教练的职责范围不包括哪项？

A:为客户开示食谱
B:告诉客户他的腿骨折了
C:为已经受伤的客户提供康复治疗
D:为客户筛查健康风险因子
答案: 为客户开示食谱;
告诉客户他的腿骨折了;
为已经受伤的客户提供康复治疗

4、 只要练得好，没有从业资格证书照样能当健身教练。

A:正确
B:错误
答案: 错误

5、 私人教练可以为客户讲解膳食营养知识

A:正确
B:错误
答案: 错误

第2章 私人教练必备的软性技能 第2章单元测验

1、 私人教练可以通过以下哪些手段帮助客户提高动力水平？

A:寻求其亲友的支持
B:为可能发生的缺训做好预案
C:为其找一个训练水平相近的运动搭档
D:提醒其按时锻炼
答案: 寻求其亲友的支持;
为可能发生的缺训做好预案;
为其找一个训练水平相近的运动搭档

2、 人的动力类型分为内在与外在动力两种，我们永远只用其中一种就可以。

A:正确
B:错误
答案: 错误

3、 自我效能高的客户坚持运动的可能性更高

A:正确
B:错误
答案: 正确

4、 人的默契关系建设始于第一印象

A:正确
B:错误
答案: 正确

5、 私人教练在于客户沟通时讲究朴实无华，不用运用沟通技巧。

A:正确
B:错误
答案: 错误

第3章 如何进行运动风险筛查 第3章单元测验

1、 客户第一次上课时，私人教练应带其做一整套评估。

A:正确
B:错误
答案: 错误

2、 体态评估应在健康风险筛查前进行

A:正确
B:错误
答案: 错误

3、 CAD风险因子为3时这个客户为中危人群