实用营养学(国家开放大学) 中国大学MOOC答案2024完整版WYC

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起止时间:2021-08-27到2022-02-28
更新状态:暂停更新

01: 绪论 单元测试- 绪论

1、 分子营养学与下面哪项无关( )?

A:分子营养学教材的出版
B:发现了更多的植物化学物对健康有益
C:营养与环境中的化学物有关
D:营养素与基因的表达有关系
答案: 营养与环境中的化学物有关

2、 新营养学定义中涉及的领域范畴有( )。

A:生物学
B: 社会学
C:环境科学
D:以上全部
答案: 以上全部

3、 目前我国的营养现状突出的问题是( )。

A:营养缺乏
B:营养过剩
C:慢性病发病率迅速增加
D:营养知识普及不够
答案: 慢性病发病率迅速增加

4、 我国最早的中国居民膳食指南发布时间是( )年。

A:1957
B:1987
C: 1997
D:2007
答案: 1997

5、 公共营养学形成的基础是( )。

A:大量化学元素的发现
B:大量维生素的发现
C:二战期间美国政府的食物的配备制度
D:WHO和FAO 的共同努力
答案: 二战期间美国政府的食物的配备制度

6、 谷类食物的营养特点是( )。

A:含丰富的蛋白质
B:含丰富的矿物质
C:含丰富的维生素
D:含丰富的碳水化合物和维生素
答案: 含丰富的碳水化合物和维生素

7、 下面哪个食物蛋白质可作为参考蛋白( )?

A:鱼肉蛋白
B:鸡蛋蛋白
C:谷类蛋白
D:大豆蛋白
答案: 鸡蛋蛋白

8、 水果蔬菜的营养特点是可提供丰富的( )。

A:水分
B:维生素A
C:维生素C
D:钙
答案: 维生素C

9、 钙的最好来源食物是( )。

A:坚果
B:大豆
C:乳类
D:肉类
答案: 乳类

10、 谷类食物不宜精加工的原因是( )。

A:谷类食物中营养素含量少,加工中会损失,导致营养素更少了
B:谷类食物中含易氧化的营养素,加工中加剧氧化,导致损失
C:谷类食物加工磨粉,破坏了营养素
D:谷类食物营养素分布在糊粉层中,加工中易丢失
答案: 谷类食物营养素分布在糊粉层中,加工中易丢失

11、 有关鸡蛋营养价值的描述,不正确的是( )。

A:鸡蛋蛋白质为参考蛋白,因此营养价值高
B:鸡蛋中胆固醇含量较高,因此营养价值较低
C:鸡蛋营养素全面,因此营养价值高
D:鸡蛋蛋黄营养价值比鸡蛋蛋白高
答案: 鸡蛋中胆固醇含量较高,因此营养价值较低

12、 下面哪项关于鱼的营养价值高的描述不正确( )?

A:大鱼高于小鱼
B:深海鱼营养高于淡水鱼
C:鱼肉蛋白质易消化吸收
D:鱼的脂肪多不饱和脂肪酸含量高
答案: 大鱼高于小鱼

13、 有关营养素的作用,下面那项描述是正确的( )。

A:营养素是机体组织的组成成分,同时提供人体可利用的能量
B: 营养素可为人体提供可利用的能量,同时调节人体代谢反应
C:营养素的营养体现为:是机体组织的组成成分、为机体提供生命活动所需能量、具有调节机体的生理生化反应
D:以上都不对
答案: 营养素的营养体现为:是机体组织的组成成分、为机体提供生命活动所需能量、具有调节机体的生理生化反应

14、 我国古代提出的“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”的养生理念体与下面哪项理念更一致( )。

A:食物多样,膳食平衡
B:食物酸碱平衡
C:药食同源
D:阴阳平衡
答案: 食物多样,膳食平衡

15、 建立健康的膳食模式,下面哪项( )不应采纳。

A:食物多样
B:动物性食物为主
C:谷类为主
D:多吃果蔬
答案: 动物性食物为主

16、 四大类膳食模式中,( )模式比较好。

A:东方型膳食模式
B:西方型膳食模式
C:日本型膳食模式
D:地中海型膳食模式
答案: 日本型膳食模式

17、 目前我国居民膳食营养中存在的问题可能是( )。

A:已转变为西方型膳食模式
B:正在向西方型膳食模式转变
C:正在向日本型膳食模式转变
D:仍是传统的东方型膳食模式
答案: 正在向西方型膳食模式转变

18、 每克糖类营养素产生的能量为( )。

A:4 kcal/g
B:9 kcal/g
C:16 kcal/g
D:36 kcal/g
答案: 4 kcal/g

19、 日本型膳食模式的特点包括( )。

A:动物性、植物性食物组成较均衡
B:有较多的海产品
C:丰富的蔬菜水果
D:食品加工方式以烧烤为多
答案: 动物性、植物性食物组成较均衡;
有较多的海产品;
丰富的蔬菜水果

20、 中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)的主要内涵包括下面哪些内容( )。

A:是指导群体和个体人群膳食营养素参考摄入量的指标
B:是预防营养缺乏的膳食营养素参考摄入量指标
C:是预防慢性病发生的膳食营养素摄入量指标
D:是预防膳食营养素摄入过量的指标
答案: 是指导群体和个体人群膳食营养素参考摄入量的指标;
是预防营养缺乏的膳食营养素参考摄入量指标;
是预防慢性病发生的膳食营养素摄入量指标;
是预防膳食营养素摄入过量的指标

21、 富含优质蛋白的食物包含( )。

A:谷类食物
B:肉类食物
C:奶类食物
D:大豆类食物
答案: 谷类食物;
肉类食物;
奶类食物

22、 脂肪酸营养均衡实践中如何实现( )。

A:实践中几种食用油搭配食用
B:选用三种脂肪酸比例适当的调和油
C:买小瓶包装食用油,保证经常食用到不同的食用油
D:如果家里买油总是大包装,可常备一些营养健康油,如核桃、亚麻籽油,做凉菜时用
答案: 实践中几种食用油搭配食用;




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