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起止时间:2020-05-29到2020-06-07
更新状态:已完结
第三章 职业生涯规划 职业生涯规划
1、 职业生涯规划的类型有几种（ ）
A:3
B:4
C:5
D:6
答案: 3
2、 以下哪项不是目前大学生的求职误区：（ ）
A:自我评估存在偏差
B:忽略了职业要求与自身素质的匹配程度
C:根据自己的兴趣爱好选择职业
D:在职业准备的投入上，大多数学生比较被动
答案: 根据自己的兴趣爱好选择职业
3、 下面是职业生涯规划的目的的是（ ）
A:找到适合自己的工作
B:得到一个有高薪酬的工作
C:做自己喜欢的工作
D:制定出解决问题的计划和措施
答案: 找到适合自己的工作;
制定出解决问题的计划和措施
4、 以下哪项是职业生涯规划的意义（ ）
A:职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标
B:职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作
C:职业生涯规划有助于自己抓住重点
D:职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能
答案: 职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标;
职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作;
职业生涯规划有助于自己抓住重点;
职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能
5、 做个理性型的人利最多弊最少。
A:正确
B:错误
答案: 错误
6、 制定职业生涯规划的一个最大的好处，是有助于我们安排日常工作的轻重缓急。
A:正确
B:错误
答案: 正确
7、 职业规划可以在职业选择之后。
A:正确
B:错误
答案: 错误
8、 职业发展目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。
A:正确
B:错误
答案: 正确
9、 仅仅通过职业生涯规划，不能增加我们成功的可能性。
A:正确
B:错误
答案: 错误
10、 依赖型短期内会很满足，可是长期来看随机性太强，会存在较大风险。
A:正确
B:错误
答案: 错误
11、 职业规划决定了人一生的事业走向。
A:正确
B:错误
答案: 正确
12、 在职业生涯中最容易出现职业生涯不连贯这种隐患的是___类型。
答案: 直觉型
13、 如果想追求职场的顺利和事业的成功，想在职业生涯中少一点烦恼，多一点快乐，建议多花点时间与精力，多做些思考，做个___的人。
答案: 理性型
14、 你的职业生涯规划必须是___的，可以实现的。
答案: 具体
15、 职业发展目标在整个目标体系中居于___位置。
答案: 中心
第四章 管理生涯规划 管理生涯规划
1、 自控原则主要包含几层含义（ ）
A:3
B:4
C:5
D:6
答案: 3
2、 以下哪项不是长期压力带来的症状（ ）
A:心理症状
B:生活症状
C:生理症状
D:行为症状
答案: 生活症状
3、 时间管理的方法有（ ）种
A:3
B:4
C:5
D:6
答案: 4
4、 以下哪项不是解决自卑需要做的（ ）
A:封闭自己，不与别人比较
B:清醒认识自己
C:积极体验成功
D:漏走消极信息
答案: 封闭自己，不与别人比较
5、 有计划有组织的进行工作包括几个步骤（ ）
A:3
B:4
C:5
D:6
答案: 6
6、 把事情按照重要性和紧急性两个维度进行划分，那可以划分为哪几类（ ）
A:重要但不紧急
B:重要又紧急
C:不紧急不重要
D:紧急但不重要
答案: 重要但不紧急;
重要又紧急;
不紧急不重要;
紧急但不重要
7、 以下哪些是导致大学生抑郁的原因（ ）
A:爱情
B:亲情
C:环境因素
D:自卑
答案: 爱情;
亲情;
环境因素;
自卑
8、 抑郁的缓解方法有（ ）
A:多看事物的正面
B:经常拿自己跟别人比
C:培养积极的自我暗示
D:培养兴趣，学会转移注意力
答案: 多看事物的正面;
培养积极的自我暗示;
培养兴趣，学会转移注意力
9、 情绪是指人对客体是否符合自己的需要而产生的主观体验以及相应的行为方式。
A:正确
B:错误
答案: 正确
10、 基本的情绪如同色彩里的基本色一样，所有的情绪都由基本情绪的交错而产生。
A:正确
B:错误
答案: 错误
11、 压力的正面作用可以解释为没有压力，就没有成长。
A:正确
B:错误
答案: 正确
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