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起止时间:2020-02-16到2022-05-31
更新状态:每5天更新一次
第一章 中医养生与健康概论（一） 第一周单元测验
1、 基于中国传统医学的“身体观念、生命理解、疾病理论与药物及技术”等知识基础上总结的具有“根据生命规律来保养生命”内涵的“养生”认识是首载于（）
A:神农本草经
B:本草纲目
C:庄子
D:黄帝内经
答案: 黄帝内经
2、 以下不属于中医养生技术的是（）
A:饮食养生
B:营养学
C:药物养生
D:针灸按摩
答案: 营养学
3、 中医养生学所关怀和讨论的对象是（）
A:平人
B:真人
C:圣人
D:神人
答案: 平人
4、 中医学对生命本源认识的理论知识体系基于认同（）是构成世界的本原。
A:神
B:气
C:道
D:阴阳
答案: 气
5、 “根于中者”的动物与“根于外者”的矿、植物的生命本质区分是（）
A:神机
B:气
C:形
D:思
答案: 神机
6、 以下不属于中华文明早期对生命本源探索形成的学说是（）
A:道生论
B:气生论
C:神创论
D:进化论
答案: 进化论
7、 从中国文化发展来看，中医养生观主要以（）为原则和方法
A:天地合一
B:形神合一
C:天人相应
D:天地大同
答案: 形神合一;
天人相应
8、 中医养生理论和方法具有（）作用
A:颐养身心
B:增强体质
C:预防疾病
D:延年益寿
答案: 颐养身心;
增强体质;
预防疾病;
延年益寿
第一章 中医养生与健康概论（二） 第二周单元测验
1、 由于中国养生思想秉持的“形神合一”观，加之人身本兼具“形”与“神”两者，所以，养“身”当应兼及“养神”与“养形”，这造就了中医养生家在实践养生过程中逐渐形成了（）的养生观，即主张以适度运动来保养形体，又要以清净或清静来保养体内之“神机”，二者辨证统一。
A:动静结合
B:天人合一
C:阴平阳秘
D:天人相应
答案: 动静结合
2、 中医养生学提出“（）主神，（）正则神当明”、“性静情逸，心动神疲”的养生观点
A:脾
B:心
C:脑
D:肾
答案: 心
3、 《尔雅·释宫》篇记载：（）达谓之康
A:一
B:二
C:五
D:六
答案: 五
4、 形体运动观中，中医养生学形成了基于“（）以流通为贵”的运动养生理念
A:气血
B:阴阳
C:经络
D:体液
答案: 气血
5、 以下属于压力对身心具有得好的影响作用是（）。
A:急中能生智
B:提高人体免疫力
C:增强环境适应力
D:腹泻
答案: 急中能生智;
提高人体免疫力;
增强环境适应力
6、 以下不属于压力对身心具有的好的影响作用是（）。
A:急中生智
B:内分泌紊乱
C:疼痛
D:肌肉紧张
答案: 内分泌紊乱;
疼痛;
肌肉紧张
第一章 中医养生与健康概论（三） 第三周单元测验
1、 以下不属于不良生活方式特点的是（）
A:播散性
B:自创性
C:进步性
D:社会性
答案: 进步性
2、 以下不属于良好的社会关系对个体健康的具有积极影响的是（）
A:增强自尊
B:应对压力
C:健康和长寿
D:增加压力
答案: 增加压力
3、 以下属于不良进食习惯的是（）
A:进食宜快
B:进食宜缓
C:食宜专致
D:进食宜乐
答案: 进食宜快
4、 以下哪项属于健康的生活方式（）
A:合理锻炼
B:暴饮暴食
C:凌晨2点就寝
D:吸烟
答案: 合理锻炼
5、 下面哪些疾病可由不良生活方式引起（）
A:高血压
B:肥胖
C:艾滋病
D:慢性酒精中毒
答案: 高血压;
肥胖;
艾滋病;
慢性酒精中毒
6、 不良生活方式特点有（）
A:播散性
B:社会性
C:进步性
D:可改变性
答案: 播散性;
社会性;
可改变性
7、 常见不良生活方式类型（）
A:过度竞争型
B:过度安逸型
C:过度纵欲型
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