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起止时间:2020-03-16到2020-06-30
更新状态:已完结
第一章 熟悉水性 测验与作业
1、 在初学游泳，初次下水时，我们应采用（ ）对泳池的方法，从（ ）下水，以保证安全。
A:后背 泳池扶梯
B:正面 泳池扶梯
C:后背 泳池池边
D:正面 泳池池边
答案: 后背 泳池扶梯
2、 下水后，在水中行走时应（ ）脚掌着地，手扶着池壁在水中行走。
A:全
B:单
C:脚尖
D:脚跟
答案: 全
第二章 蹬边滑行技术和蛙泳腿技术 测验与作业
1、 在学习蹬边滑行技术时，着重体会身体重心的变化由（ ）转移到（ ），双脚用力蹬池壁。
A:下肢 肩关节
B:肩关节 下肢
C:上肢 下肢
D:上肢 臀部
答案: 下肢 肩关节
2、 在练习蹬边滑行时，身体应保持良好的身体（ ），双臂和双腿（ ）。
A:流线型 并拢伸直
B:流线型 分开伸直
C:流线型 并拢弯曲
D:流线型 分开弯曲
答案: 流线型 并拢伸直
3、 蛙泳腿技术分为上踢和下压两部分组成
A:正确
B:错误
答案: 错误
4、 蛙泳腿技术分为收腿、翻脚、蹬夹腿、并拢滑行4个步骤进行。
A:正确
B:错误
答案: 正确
第三章 蛙泳腿与呼吸配合技术 测验与作业
1、 蛙泳腿与呼吸配合时，吸气后把头低下放入水中，身体在水中应该有一个2-3秒钟的滑行
A:正确
B:错误
答案: 正确
2、 蛙泳腿部技术练习时，分为（）（）（）（）四个动作步骤。
答案: (以下答案任选其一都对)收腿 翻脚 蹬夹腿 滑行;
收 翻 蹬夹 滑行;
收 翻 等 滑行
第四章 蛙泳划臂技术 测验与作业
1、 蛙泳划臂技术由（）个技术环节组成
A:分水 下划水 上划水 双臂伸直 4个环节组成
B:分水和双臂伸直 2个环节
C:下划水 上划水 双臂伸直 3个环节
D:下划水和双臂伸直 2个环节
答案: 分水 下划水 上划水 双臂伸直 4个环节组成
2、 蛙泳划臂与呼吸配合时，采用早吸气的方式，手臂分水时抬头吸气。
A:正确
B:错误
答案: 正确
第五章 蛙泳完整配合技术 测验与作业
1、 一次完整蛙泳配合是由（）次腿，（）次划手，（）呼吸组成的。
A:一次划臂，一次打腿，一次呼吸
B:一次划臂，两次打腿，一次呼吸
C:两次划臂，一次打腿，一次呼吸
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