太极拳文化与功法习练(武汉理工大学) 中国大学MOOC答案2024版100分完整版

第一周单元测验

1、单选题：
‌杨式太极拳创始人是谁？‌‌‌

A: 杨班候
B: 杨露禅
C: 杨澄浦
D: 杨侯建
答案:  杨露禅

2、单选题：
‌太极拳的主要理论依据来源于？‎‌‎

A: 儒家
B: 释家
C: 道家
D: 法家
答案:  道家

3、多选题：
‍太极拳的功效？‍‍‍

A: 祛病强身
B: 文化交流
C: 技击实战
D: 修身养性
答案:  祛病强身;
文化交流;
技击实战;
修身养性

4、多选题：
​练好太极拳需要做到哪三个方面？‌​‌

A: 明拳理
B: 练功夫
C: 持以恒
D: 练内气
答案:  明拳理;
练功夫;
持以恒

5、判断题：
‌太极拳适合各年龄阶段的人习练吗？‎‌‎

A: 正确
B: 错误
答案:  正确

第二周单元测验

1、单选题：
​“太极”是由哪两个方面组成的？​​​

A: 大小
B: 黑白
C: 虚实
D: 阴阳
答案:  阴阳

2、单选题：
​何谓“拳”？‍​‍

A: 人体运动的一种形式，包含技击和健身
B: 拳击
C: 人体运动的一种形式，包含健身
D: 舞蹈、健身操
答案:  人体运动的一种形式，包含技击和健身

3、单选题：
‍24式太极拳是以哪个传统式子的太极拳为基础的？​‍​

A: 陈式
B: 杨式
C: 孙式
D: 吴式
答案:  杨式

4、单选题：
‍吴式太极拳身型要求是？‍‍‍

A: 低头猫腰
B: 中正安舒
C: 前倾后仰
D: 斜中寓正
答案:  斜中寓正

5、多选题：
‏传统太极拳的主要流派？‌‏‌

A: 杨式
B: 吴式
C: 陈式
D: 孙式
答案:  杨式;
吴式;
陈式;
孙式

第三周单元测验

1、单选题：
​太极拳的热身程序步骤？‏​‏

A: 压韧带、定神、关节活动、慢跑
B: 定神、压韧带、慢跑、活动关节
C: 慢跑、压韧带、关节活动、定神
D: 关节活动、慢跑、压韧带、定神
答案:  关节活动、慢跑、压韧带、定神

2、多选题：
‍“五字诀”包含“慢”“恒”，还有是哪几个字？‏‍‏

A: 静
B: 轻
C: 柔
D: 切
答案:  静;
轻;
切

3、多选题：
​太极拳的身型要求？​​​

A: 虚领顶劲
B: 中正安舒
C: 含胸拔背
D: 松腰落胯
答案:  虚领顶劲;
中正安舒;
含胸拔背;
松腰落胯

4、多选题：
​太极拳主要有哪几种步型？‏​‏

A: 弓步
B: 虚步
C: 仆步
D: 碟步
答案:  弓步;
虚步;
仆步